피부도 월동준비가 필요해! 겨울에도 피부 걱정 없을 수 있는 방법?!

기상청에 의하면 올 겨울은 어느 겨울보다 적설량이 많을 뿐만 아니라 낮은 기온을 기록할 것으로 전망된다고 한다. 실제로 백화점에서는 목도리, 장갑과 같은 방한 용품의 매출이 급증했다고 한다.

겨울을 원만하게 지내게 해줄 월동준비를 하는 것이다. 그러나 월동준비가 필요한 것은 보온뿐만이 아니다. 피부에도 월동준비를 통해 겨울을 맞을 준비를 해야 한다.

피부 월동준비, 어떻게 해야 효과적?!

그렇다면 피부의 월동준비는 어떻게 해야 할까. 우선 가장 많이 신경을 써야할 부분은 기초케어라 할 수 있다. 겨울철은 바람이 많이 불고 실내가 건조한 경우가 많아 특히 기초 단계의 케어가 중요하다. 

우선 크림을 두껍게 도포해주는 것이 좋다. 두껍게 도포해주는 것이 부담스럽다면 얇게 여러 번 덧발라주는 것도 효과적. 또한, 수분크림만을 사용하는 것이 아니라 수분크림을 발라준 뒤에 탄력크림과 같은 어느 정도 유분감이 있는 크림을 한 번 더 발라주는 것이 좋겠다.

추운 날씨로 세안을 할 때에 따뜻한 물을 사용하는 이들도 많다. 그러나 피부의 온도보다 높은 정도의 물로 세안을 할 경우 피부 탄력이 떨어질 수 있으므로 미지근한 정도의 미온수를 사용하여 세안을 하도록 한다.

마이디피부과 신림점 오탁헌 원장은 “하루 8잔 이상의 물을 마셔 체내의 수분함유량이 떨어지지 않도록 유지하거나, 가습기의 사용으로 외부 환경을 너무 건조하지 않게 만들어주는 것도 좋다.”며 “또한, 얼굴뿐만 아니라 입술, 팔꿈치와 같은 곳의 피부도 신경을 써야 한다.”고 조언한다.

피부 월동 준비 전 체크해야할 사항은?

그러나 무조건 월동준비를 한다고 피부가 좋아지는 것은 아니다. 본인의 피부 상태에 맞는 준비가 가장 효과적이다. 예를 들어 여드름피부로 고민인 이들이 유분함유량이 많은 크림을 듬뿍 도포한다면 도리어 여드름을 악화시킬 수 있는 요인이 될 수 있기 때문이다.

마이디피부과 신림점 오탁헌 원장은 “우선 수분이 부족한 피부인지, 피부 트러블이 쉽게 날 수 있는지 등을 확인하여야 한다.”며 “이를 확인한 뒤에 본인에게 맞는 방법으로 피부를 케어하는 것이 좋다. 이 밖에도 전문가의 도움을 받는 것도 효과적이다.”고 말한다.

이때에는 한 가지 시술을 이용하는 것보다는 여러 가지 시술을 병행하는 것이 효과적이다. 레이저 시술만을 고집하기보다는 전문의의 의견에 따라서 레이저시술과 필링 등의 시술을 병행하는 것이 좋으며, 레이저 시술 역시 한가지보다는 두 개 이상의 레이저를 병행할 경우 비교적 만족도가 높은 편이다.

추운 겨울이 오기 전, 월동준비를 해야 할 것은 방한 용품뿐만이 아니다. 방한 용품 외, 피부 역시 월동준비가 필요하다는 점을 명심하도록 하자. 더욱이 피부는 한 번 손상되면 쉽게 회복이 어렵기 때문에 그 관리에 대해서 소홀히 하지 말아야할 것이다.